MSRO, Marché de solidarité régionale de l'Outaouais

Des produits locaux livrés pour vous en un seul point de chute.

Simple, écologique et solidaire!

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On vous présente notre nouvelle gérante: Josée-Alexina!
On vous présente notre nouvelle gérante: Josée-Alexina!

On est heureux de vous présenter notre nouvelle gérante qui a complété sa première semaine de travail la semaine dernière: Josée-Alexina Villeneuve.

 

Mme. Villeneuve amène une grande connaissance du milieu agroalimentaire au poste de gestion de notre coop puisqu’elle œuvre dans le domaine depuis toute sa carrière. Elle nous apporte son bagage  d’expérience d’entrepreneurship tant du côté production, que du côté mise en marché de produits locaux de notre région.

 

Elle est très reconnaissante et super contente du mandat qu’elle a maintenant qui l’aidera à poursuivre sa mission d’encourager et de mettre en valeur les produits locaux pour nous aider à faire prospérer notre Marché. Pour elle, ce sera très naturel, puisque les valeurs communautaires et écologiques lui tiennent vraiment à cœur. Elle a bien hâte de vous rencontrer!

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Cours de nutrition par Julie de Délices Sublimes!
Cours de nutrition par Julie de Délices Sublimes!

Cours de Nutrition: Les légumineuses



Les légumineuses sont une excellente source de protéines et de fibres solubles qui peuvent contribuer à la santé cardiovasculaire et à contrôler le diabète de type2.



Venez découvrir des recettes faciles et délicieuses pour mieux apprécier cette source d'énergie exceptionnelle.


Donné en 3 cours:


1) Entrées (inclus la germination)
2) Repas principaux
3) Desserts (inclus 2 recettes de Délices Sublimes)


Chaque cours= 10 recettes, 6 dégustations

 

APPORTEZ VOTRE APPÉTIT!


Présenté par: Julie Barbeau Capruciu ND.A. (Naturopathe Agréée)



Présenté au Centre Action Santé, 28 Blvd. Mont-Bleu, Gatineau



Pour réserver votre place:

819 360-1333
info@delicessublimes.ca



DATES: Mercredi 1, 8 & 15 mars
Heures: 19h - 21h



55$ par cours ou 150$ pour les 3 cours

 

Crédit texte et image: Délices Sublimes

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Les belles affaires de Bio-sphère!
Les belles affaires de Bio-sphère!

Cette semaine le Marché vous propose de découvrir une entreprise artisanale locale qui offre d’intéressantes alternatives pour le prêt-à-manger et d’alléchantes options d’alimentation vivante. Voici quelques idées de produits du commerçant Produits Bio-sphère disponibles au Marché :

 

• Plusieurs choix de craquelins (hanuman, marin, mexicain, autres)

• Des cruquelins variés (poivre, cari, hummus, autres)

 De savoureux sachets d'aliments vivants Sentiers Germés (chocolat, kale, pomme, autres)

 Des végé burgers concoctés avec un délicieux assortiment de légumes

 Quelques choix de desserts et barres à savourer

 

Ce commerçant concocte des produits sans ajouts indésirables et donc offre une explosion naturelle de saveur. Venez découvrir leurs produits et leur sélection certifiée bio dès maintenant au Marché! 

 

Crédit image: Bio-sphère

Crédit texte: Benoit Hudon

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Du sanglier pour toutes occasions
Du sanglier pour toutes occasions

Une entreprise de la région de la Petite-Nation vous est suggérée cette semaine. La Fermette du huitième ciel offre des produits à la base de viande de sanglier nourri au lait, fruits et légumes. Provenant d'une alimentation saine, les produits du sanglier ont un goût bien unique. Voiciquelques exemples des produits de la fermette disponibles au Marché:

 

De bons rouleaux printaniers au sanglier

• Des pointes de filet mignon de sanglier

• Des escalopes de sanglier

• Des grillades de sanglier

• Plusieurs autres pièces fraîches sont disponibles

 

Des pièces complètes pour les tournebroches pour méchoui sont également offertes pour agrémenter vos évènements. Ajoutez un goût de sanglier bien élevé à votre panier à la carte en visitant directement la page de ce producteur sur le site du Marché!

 

Texte: Benoit Hudon

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Une nouvelle cuisine de transformation dans notre région!
Une nouvelle cuisine de transformation dans notre région!

Saviez-vous que la municipalité de Bois-Franc, dans la Vallée-de-la-Gatineau, a inauguré récemment une cuisine de transformation agro-alimentaire?

 

Et oui, ils font la location de cet espace afin d'aider à diminuer les coûts de transformation des produits, d'aider à la relève, et de développer de nouvelles entreprises dans le domaine! Allez visiter ce super projet et les supporter sur Facebook!

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